Consumidores pagaram R$ 3,7 bilhões a mais nas contas de luz entre 2009 e 2016

Entrre 30 de julho de 2009 e 30 de julho de 2016, os consumidores pagaram R$ 3,7 bilhões a mais nas contas de luz, dinheiro que foi direcionado para a compra de combustível usado em termelétricas da Amazonas Energia, distribuidora que atende ao estado do Amazonas.

O prejuízo ao consumidor foi calculado por uma fiscalização da Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel), cujo resultado foi divulgado nesta terça-feira (28).

Mais cedo nesta terça, a Aneel já havia anunciado a devolução de R$ 900 milhões, também cobrados indevidamente dos consumidores nas contas de luz, desta vez por conta da incidência irregular de um encargo destinado a remunerar a usina nuclear de Angra 3. A devolução será feita por meio de desconto nas contas de luz, em abril.

Eletrobras

A irregularidade apontada pela fiscalização da Aneel envolve a chamada Conta de Consumo de Combustíveis (CCC), abastecida por recursos cobrados dos consumidores, via conta de luz, e cujos recursos são usados para financiar a compra de uma parte do combustível usado nas termelétricas que geram energia para áreas isoladas no Norte do país, entre elas no Amazonas.

A fiscalização verificou que, no período indicado, a Eletrobras, que é a responsável pela gestão da CCC, repassou mais dinheiro para a Amazonas Energia do que deveria. A área técnica da agência encontrou uma série de problemas, entre eles o fato de os consumidores terem pago mais gás natural do que as térmicas tinham capacidade de usar, conforme já revelou o G1.

Segundo a Aneel, a Eletrobras não geriu adequadamente a CCC. A estatal, aponta a fiscalização, não aplicou limites previstos para a transferência de recursos à Amazonas Energia, entre eles o que se refere à quantidade de gás natural passível de ressarcimento via CCC e o valor máximo que deveria ser pago por esse combustível.

A fiscalização verificou que, dos R$ 3,7 bilhões cobrados indevidamente, R$ 1,7 bilhão se refere a ressarcimento acima do permitido à Amazonas por compra de combustível. A Aneel apontou ainda que os consumidores pagaram R$ 1 bilhão a mais pelos contratos de confissão de dívida entre a CCC e a Amazonas Energia.

Eletrobras e Amazonas Energia terão 15 dias para apresentarem seus argumentos. Depois disso, a Superintendência de Fiscalização da Aneel poderá pedir o ressarcimento dos consumidores.

Segundo a agência, o precedente de processos semelhantes é exigir que o ressarcimento seja feito pela gestora do fundo, no caso a Eletrobras. Se for condenada pela Superintendência de Fiscalização a fazer o ressarcimento aos consumidores, a Eletrobras poderá recorrer à Diretoria da Aneel.

Cobrança indevida pode ser maior

Os R$ 3,7 bilhões referem-se somente aos pagamentos feitos a mais para a Amazonas Energia. A Aneel ainda está concluindo os resultados de fiscalizações semelhantes feitas em outras distribuidoras: Ceron, Eletroacre, CEA, CERR, Boa Vista, Eletronorte, Celpa, Cemat, Celpe, laém de seis produtores independentes.

Assim, a contribuição indevida dos consumidores para a CCC pode ser superior aos R$ 3,7 bilhões. Segundo a Aneel, a Amazonas Energia recebe 70% de todo o valor da CCC.

Em 2017, a CCC custará aos consumidores de energia R$ 5,06 bilhões. A conta foi criada para bancar parte do combustível usado nas termelétricas que atendem as regiões isoladas do país, onde não chega a rede nacional de transmissão de energia elétrica. Sem esse auxílio, a conta de luz dos habitantes dessas áreas isoladas seria muito mais cara que no resto do país.

Isso porque o custo médio de geração nas regiões isoladas, atendidas apenas por termelétricas, é de R$ 533,45 por MWh. Já nas regiões "interligadas", ou seja, atendidas pela rede nacional de transmissão, por onde passa energia mais barata, como a gerada por hidrelétricas, o custo é de R$ 204,84 por MWh.

G1

Só lembrando: O Carácter de emergência do governador e do deputado, não resolveram situação da Ponte Simplício Dias

Vamos relembrar promessas as vésperas da eleição para prefeito  no mês de Julho em Parnaíba, onde o governador Wellington Dias (PT), e o Deputado Estadual Dr. Hélio Oliveira prometeram iniciar obra de reforma da Ponte Simplício Dias em carácter de emergência.

Em julho de 2016:

Governo autoriza reforma da ponte Simplício Dias em Parnaíba.

Após reivindicação do deputado estadual Dr. Hélio (PR), tendo em vista o agravamento das condições estruturais da ponte Simplício Dias, que liga Parnaíba a Ilha Grande, o governador Wellington Dias autorizou nesta quarta-feira (27), no Palácio de Karnak, a reforma estrutural da ponte, que será feita em caráter emergencial.

“Devido ao processo constante de deterioração da ponte, bem como do risco de acidentes, voltamos a insistir na necessidade de realização da reforma. A obra vai contemplar uma reforma estrutural da ponte, sendo que o reparo na mureta, além do piso de passeio para os pedestres será feito de imediato”, afirma Dr. Hélio, ao comentar que já havia apresentado requerimento na Assembleia Legislativa solicitando a realização de uma intervenção urgente na ponte.

Ao todo devem ser investidos R$ 5 milhões, devendo a reforma ficar a cargo do Departamento de Estradas de Rodagem (DER). Também participou da reunião o secretário estadual de Governo, Merlong Solano. 

Thamirys Viana via Portal do Catita

Leitor: "Não faltam vagas para estacionar na UFPI, faltam motoristas"

A obra que estão fazendo na universidade federal em Parnaíba, tomou um grande número de vagas para estacionar e agora ficou difícil encontrar vagas no local. O pior disso é a falta de noção dos motorista que tomam duas vagas com um só carro. Meu amigo, eu não consegui vaga e cheguei a conclusão que faltam motoristas e não vagas, só observar a fotos. Obrigado e que sirva de orientação para a direção da faculdade.

Edição: Blog do Pessoa

Parnaíba: Gráfica entrega placa de formatura que se quebra no momento da cerimônia

Bacharéis de uma instituição de ensino superior do curso de Enfermagem da cidade de Parnaíba-PI estão insatisfeitos e decepcionados com o serviço dá gráfica rabisco que se comprometeu em confeccionar a placa, réplicas e convites,  a mesma além de  oferecer serviços mal feitos descumpriu todos os prazos.

No dia do decerramento dá placa a mesma chegou atrasando a cerimônia e se quebrou diante dos olhos de todos que estavam presentes, causando um terrível constrangimento!

Mais de um mês após a formatura, a placa ainda não foi colocada na instituição, e às réplicas ainda não foram entregues aos alunos. 

Parte dos convites foram entregues faltando 2 dias para as cerimônias e a outra parte após encerrarem.

O responsável pela gráfica rabisco não nos entrega a cópia contrato, alguns alunos já foram solicitar, mas o mesmo afirma que não o tem em mãos.

 Deixamos aqui nossa insatisfação e revolta contra essa gráfica que não teve a menor consideração com seus clientes. E que essa nota sirva de alerta aos futuros formandos que tenha cuidado ao fechar contrato com empresas SEM COMPROMISSO e que atrapalham o comércio de trabalhos gráficos em nossa cidade! Só nos restou muita decepção, sem placa, sem réplicas e um grande PREJUÍZO FINANCEIRO.

Outra denúncia:

Tentamos ouvir a empresa, mas não foi possível contato através dos números fornecidos.

Edição: Blog do Pessoa

Técnico de TV é assaltado em Parnaíba e consegue capturar bandido com ajuda de populares

O técnico geral de TV conhecido por Ebope foi vítima de assalto quando estava de moto parado em frente a uma residência. Ele conta que dois elementos se aproveitaram que ele estava sozinho com um tablete e usaram uma faca contra ele para roubar o aparelho eletrônico.

O fato ocorreu na sexta feira (24/03); a vítima conta que após os elementos partirem em fuga; ele começou a pedir socorro, quando os moradores de onde estava o ajudaram a perseguir os elementos, conseguindo deter um deles identificado por Daniel, morador do Bairro São Vicente de Paula.

“Ele me chamou de vagabundo colocaram a faca na minha cara e pensei que algo de pior fosse acontecer comigo, estou traumatizado e espero que isso não aconteça com ninguém porque é muito frustrante e nos faz sentir inútil”. Relatou. O bandido foi levado para a Central de Flagrantes pela Polícia Militar.

Por: Denílson Freitas/Blog do Pessoa

Mega-Sena acumula e prêmio vai a R$ 20 milhões

Ninguém acertou as seis dezenas do concurso 1.915 da Mega-Sena, realizado neste sábado (25), em Teodoro Sampaio (SP).

Veja as dezenas sorteadas: 02 - 20 - 21 - 33 - 48 - 57.

Segundo a Caixa Econômica Federal, a estimativa de prêmio para o próximo concurso, que será sorteado na próxima quarta-feira (29), é de R$ 20 milhões.

A quina teve 39 apostas ganhadoras, e cada uma vai levar R$ 53.170,03. Já a quadra teve 3429 apostas ganhadoras, e cada uma receberá R$ 863,90.

Para apostar na Mega-Sena
As apostas podem ser feitas até as 19h (de Brasília) do dia do sorteio, em qualquer lotérica do país. A aposta mínima custa R$ 3,50.

Fonte: G1

Internauta filma momento exato em que raio atinge morro no CE; vídeo!

Sem querer, um internauta acabou registrando uma cena impressionante nesta semana, na cidade de Quixadá (CE). O homem fazia imagens nas dependências do Instituto Federal do Ceará, próximo ao açude do Cedro, quando acabou filmando o momento exato em que um raio atingiu o topo de uma pedra, causando uma forte explosão.

O vídeo, feito na última quinta-feira (23), rapidamente se espalhou pela internet, e impressiona pela bela e perigosa imagem.

O morro atingido fica bem próximo à famosa Pedra da Galinha Choca.

Segundo o site Tribuna do Ceará, a incidência de raios em 2017 já é bem maior em relação ao ano passado, indicando que a quantidade de chuva possa também ser maior que em 2016.

As chuvas, inclusive, já deram um alivio para o Açude do Cedro, que em fevereiro estava completamente seco. Nesta semana blogs da região publicaram imagens que mostram o nível da lâmina d'água em 1,5m.

Fonte: 180 graus

Wellington Dias (PT), deixa obra parar e provoca lamaçal em via de acesso ao Delta e Pedra do Sal

Expectativa:

Realidade:

Obra paralisada a várias semanas leva transtornos, prejuízos e acidentes a população. A PI 116 e 210 estão a quase quatro anos em andamento. Obra essa que deveria ser entregue em poucos meses.

Nos bastidores da política existe a conversa de que o governo petista esteja negociando apoio político na região norte e por isso a obra ainda não foi retomada.

Edição: Blog do Pessoa 

PRF apreende menor realizando assalto a ônibus no Piauí

A Polícia Rodoviária  Federal apreendeu um jovem de iniciais W.S.S. (15anos) que estava realizando assalto a um ônibus de uma empresa intermunicipal em Teresina na noite desta quinta-feira  (23).

Os policiais estavam realizando fiscalização quando um ônibus da empresa Viação São Joaquim , que faz linha de Teresina-PI - José de Freitas-PI, parou no posto da PRF. Em seguida, o motorista do ônibus relatou a ocorrência de um roubo dentro do veículo e apresentou um dos assaltantes que havia sido dominado pelos  passageiros. 

Segundo o motorista do ônibus, o roubo foi praticado por três pessoas que entraram no ônibus em frente à toca do bode em Teresina e ao chegar na descida da Ladeira do Uruguai um deles puxou uma arma de fogo (possivelmente revólver) e anunciou o assalto. 

Durante a ação, alguns passageiros reagiram e dois dos assaltantes conseguiram fugir  com celulares de alguns passageiros e o dinheiro arrecadado pelo cobrador durante a viagem, cerca de R$ 200,00. 

O menor que ficou foi  dominado e linchado por algumas das vítimas. O Jovem apresentava várias lesões pelo corpo, além de fraturas e luxações em membros superiores,  sendo conduzido pelos policiais ao HUT em Teresina  para atendimento médico. 

Após o atendimento no hospital, o jovem foi levado para a Central de Flagrantes de Teresina para a tomada das providências cabíveis.

Fonte: PRF 191

Terceirização: ‘Pejotização’ continua proibida, dizem advogados

A lei sobre terceirização aprovada na última quarta-feira pela Câmara não altera a proibição de “pejotizar” os empregados. O termo é usado quando as companhias demitem trabalhadores contratados com carteira assinada para recontratá-los como se fossem prestadores de serviço (os chamados PJ, de pessoas jurídica). Dessa forma, a empresa contratante economiza com o pagamento dos direitos trabalhistas, como INSS, FGTS, férias e 13º salário.

Esse tipo de prática é considerado uma fraude pela Justiça, pois o trabalhador continua tendo as mesmas obrigações que tinha antes, como ser subordinado a um chefe e comparecer diariamente ao local de trabalho. Esses são alguns dos critérios que configuram uma relação trabalhista.

Segundo Átila Melo, sócio do Castilho & Scaff Manna Advogados, a prática acontece muitas vezes por pressão das empresas interessadas em pagar menos. “O empregado é induzido a ver vantagem com esse tipo de mudança, pois o imposto de renda que é descontado do seu salário fica menor. Mas ele perde benefícios, como férias, FGTS e 13º”, avalia.

Terceirização

Para Melo, a forma como a lei da terceirização foi aprovada permite que as empresas façam a substituição de trabalhadores com carteira por terceirizados, sem que a Justiça considere essa manobra uma fraude. Essa troca será menos benéfica aos empregados. “Ele vai ter todos os direitos, mas o  terceirizado sofre prejuízo em outra escala, como tendo um  salário menor”, explica.

A tendência de alguém que se torne terceirizado e continue fazendo as mesmas funções é ganhar menos, segundo presidente da Comissão de Direito Empresarial do Trabalho da OAB-SP, Horácio Conde. Para ele, o argumento de que o trabalhador vai receber menos é puramente econômico. “A empresa que vai terceirizar, que vai ficar no meio entre o trabalhador e a companhia contratante, também vai precisar ter lucro. Alguma coisa não está fechando quando dizem que os salários não vão diminuir”, avalia.

Ele considera, porém, que se as empresas fizerem a substituição apenas da forma de contrato, mantendo as relações trabalhistas, a Justiça vai classificar essa tática como uma fraude, de modo semelhante à ‘pejotização’.

Empresas

Para gerente-executiva de relações de trabalho da Confederação Nacional da Indústria (CNI), que representa empresas do setor industrial, Sylvia Lorena, a possibilidade de terceirizar a atividade-fim não deve gerar uma “corrida” para terceirizar funcionários. Segundo ela, a lei dá as empresas possibilidade de adaptar a produção de acordo com a necessidade, o que as torna mais competitivas. “Se uma tecelagem decide lançar uma coleção com 100 peças, e 40 delas tem um bordado especial, mas ela não tem bordadeiras nem máquina para bordar, ela pode contratar uma empresa para produzir isto”, explica Sylvia.

O vice-presidente da Federação do Comércio de Bens, Serviços e Turismo do Estado de São Paulo (FecomercioSP), uma associação empresarial, Ivo Dall’Acqua, também acredita que a tendência é que as empresas mantenham as atividades principais com ela por questão estratégica. “Aquilo que a empresa tem necessidade contínua passa a ser um patrimônio da sua qualidade”, diz Dall’Acqua.

Veja.com

O que a lei permite ou não nas carnes que você come

Para o Ministério da Agricultura, operação Carne Fraca exagerou na narrativa; mas, afinal, o que está liberado (ou não) no processamento das carnes?

Salsichas: até 60% da composição pode ser de diferentes espécies de animais (Thinkstock/Thinkstock)

São Paulo – Na última semana, a Operação Carne Fraca, a maior da história deflagrada pela Polícia Federal, levantou uma série de dúvidas sobre o que pode ou não ser adicionado na elaboração de carnes. 

O Ministério da Agricultura, contudo, avaliou como exagerada a narrativa sobre o caso.

Segundo o ministro Blairo Maggi, algumas das medidas apontadas como irregulares  pelos investigadores são, na verdade, práticas autorizadas no setor. Além disso, segundo ele, os problemas eram pontuais e não refletiam a realidade dos mais de 4 mil frigoríficos do país.

Mas, afinal, o que está liberado (ou não) no processamento das carnes?

EXAME.com conversou com especialistas em inspeção de produtos de origem animal e engenheiros de alimentos para esclarecer o que é permitido nesses casos. Veja a seguir.

Conservantes: itens necessários dentro de um limite

Algumas substâncias são adicionadas nas carnes com o objetivo de conservar o alimento, realçar o sabor e até mesmo controlar bactérias.  O ácido ascórbico, popularmente conhecido como vitamina C, por exemplo, é um desses ingredientes químicos que são utilizados para conservar o alimento.

De acordo com Afonso de Liguori, médico-veterinário, Professor Titular do Departamento de Tecnologia e Inspeção de Produtos de Origem Animal da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), a indústria coloca esse elemento nas carnes para evitar que ocorra a oxidação, que nada mais é do que uma reação de degradação das gorduras no produto.

“O ácido ascórbico é uma substância antioxidante de origem natural que tem a função de garantir que não haja alteração no sabor do produto” afirma. 

Liguori explica que, respeitando a dosagem, os antioxidantes e conservantes não oferecem risco à saúde. A mesma lógica vale para o nitrito e o nitrato, que auxiliam no controle de bactérias e também servem para manter a cor rosada nos produtos cozidos, como no presunto. “Essas substâncias só se tornam tóxicas ou cancerígenas se usadas em grande quantidade, acima dos limites legais permitidos”, diz.  

A proporção máxima para esses aditivos é de 150 miligramas para cada quilo de produto. Segundo os investigadores da operação Carne Fraca, produtos de uma das empresas suspeitas apresentavam proporção superior ao limite permitido. Segundo os especialistas, o aumento na dosagem ajuda a estender a validade da carne, e, nesse caso, pode ser cancerígeno.

Veja aqui o regulamento técnico que estabelece os limites para cada aditivo.

Água nos frangos: um tipo de fraude comum

Especialistas consultados por EXAME.com relataram que a absorção irregular de água em frangos é um tipo de fraude comum, e antiga, realizada pelos frigoríficos. Em termos práticos, a injeção do líquido na carne serve para aumentar o peso.

“O processo de resfriamento do frango passa por uma imersão em tanques de água, o que gera uma absorção natural de líquido no produto”, descreve Anirene Galvão, engenheira de alimentos e doutora em Tecnologia dos Alimentos.

Segundo ela, o Ministério da Agricultura determina que o volume de água não pode  ultrapassar 8% do peso total da carcaça de ave.

Para ela, a brecha para fraudes pode acontecer por conta de falhas na fiscalização. “Existem máquinas com pequenas agulhas que perfuram e fazem a ‘injeção extra’ de água no frango”, diz. “Para barrar a absorção superior ao índice permitido, o fiscal precisa acompanhar todo o processo e retirar algumas amostras nos frigoríficos para análise”.

O transporte dos frangos é outra operação que exige cuidados específicos. De acordo com a legislação vigente, o alimento deverá ter uma embalagem primária antes de seguir para o depósito onde é feita a montagem em caixas de papelão (embalagem secundária).

Segundo Anirene, o frango não deve entrar em contato com o papelão em hipótese alguma. “Esse material é reciclado e não pode ser higienizado. O contato direto pode contaminar a carne”, afirma.

Linguiças, salsichas e mortadelas: do que elas podem ser feitas

Cada um desses produtos possui uma composição diferente de matéria-prima. No caso de alguns tipos de linguiça cozida, como a calabresa, por exemplo, é permitido usar até o limite de 20% de Carne Mecanicamente Separada (CMS), que consiste em uma mistura com outros tipos de carne retiradas dos ossos do boi, frango ou porco.

A CMS, porém, é proibida em linguiças que não foram submetidas ao processo cozimento e permanecem cruas e dessecadas.

O regulamento técnico também detalha quantidades mínimas de nutrientes. No caso das linguiças, o teor de gordura deve estar entre 30% e 35%, a proteína entre 12% e 14% e o cálcio entre 0,1% e 0,3%.  Veja aqui todas as exigências técnicas.

Já na fabricação das salsichas, as CMS de diferentes espécies de animais são permitidas entre o limite de 40% a 60% da sua composição. A legislação exige que o teor de gordura não ultrapasse 30% e que haja, pelo menos, 12% de proteína. Veja aqui todas as exigências técnicas.

Na matéria-prima das mortadelas, as carnes mecanicamente separadas também podem ser adicionadas com limites entre 20% e 60%. O regulamento exige que a gordura do produto fique entre 30% e 35% e que tenha no mínimo 12% de proteína. Veja aqui todas as exigências técnicas.

Salmonela em carne de aves: coloca no fogão

De acordo com o Ministério da Agricultura, a Salmonela é uma bactéria comum no trato gastrintestinal dos animais e, no caso das aves, é um problema mundial para o qual não há medidas efetivas para eliminá-la da carne crua.

“Quando detectados lotes positivos para as salmonelas de relevância em saúde pública, a legislação prevê que os produtos sejam destinados ao processamento térmico de cozimento que assegure a destruição do patógeno”, afirma o ministério em nota enviada a EXAME.com.

Segundo o médico-veterinário da UFMG Afonso de Liguori, quando o produto não é armazenado em sua temperatura adequada, a bactéria que vive naturalmente dentro da carne pode se multiplicar.

Por isso, a forma mais eficaz de eliminar a Salmonela é consumindo o alimento cozido e bem passado. “Com o aquecimento adequado da carne, a bactéria sempre vai morrer”, diz.

Recomendações básicas para consumidores

Liguori ressalta algumas recomendações de segurança para o consumidor: segundo ele, os brasileiros devem observar a integridade da embalagem da carne, checar as datas de fabricação e validade do produto e verificar se o rótulo de qualidade não foi modificado.

“O ideal é que haja uma co-participação entre o cidadão e o agente fiscal na hora de fiscalizar os alimentos de origem animal”, diz Liguori.

A engenheira de alimentos Anirene Galvão acrescenta que também é importante ficar de olho na coloração. “Se a cor da carne está muito vermelha, esse pode ser um sinal de presença de corantes no produto”, afirma. “Além da cor, a textura e o cheiro precisam ser verificados pelo consumidor. E claro: em caso de irregularidade, o cidadão deve acionar o gerente do estabelecimento”.

Mega-Sena pode pagar R$ 16 milhões hoje. Apostas até uma hora da tarde

O sorteio 1.915 da Mega-Sena pode pagar um prêmio de R$ 16 milhões para quem acertar as seis dezenas. O sorteio ocorre às 20h (horário de Brasília) deste sábado (25), em Teodoro Sampaio (SP).

De acordo com a Caixa Econômica Federal, com o valor integral do prêmio, o ganhador poderá adquirir seis franquias de marcas consolidadas no mercado ou 17 casas de R$ 900 mil cada. Se quiser investir na poupança, receberá mensalmente R$ 16 mil em rendimentos.

Para apostar na Mega-Sena

As apostas podem ser feitas até as 19h (de Brasília) do dia do sorteio, em qualquer lotérica do país. A aposta mínima custa R$ 3,50.

Probabilidades

A probabilidade de vencer em cada concurso varia de acordo com o número de dezenas jogadas e do tipo de aposta realizada. Para a aposta simples, com apenas seis dezenas, com preço de R$ 3,50, a probabilidade de ganhar o prêmio milionário é de 1 em 50.063.860, segundo a Caixa.

Já para uma aposta com 15 dezenas (limite máximo), com o preço de R$ 17.517,50, a probabilidade de acertar o prêmio é de 1 em 10.003, ainda segundo a Caixa.

Fonte: G1 

Conheça hábitos alimentares que estão relacionados à uma morte precoce

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Hábitos alimentares que causam morte precoce© Fornecido por Batanga Media Difusão pela Internet LTDA semente de abobora 216 400x800
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Dicas de alimentação saudável

Manter um cardápio equilibrado é essencial não somente para a perda de peso, como também para o bom funcionamento do organismo. Bons hábitos alimentares são capazes até mesmo de afastar doenças e trazer longevidade. Baseada em diversos estudos científicos, o site da rede CNN reuniu uma lista de costumes à mesa que estão relacionados à morte precoce e que você deve evitar o quanto antes.

1. Deixar de consumir verduras e legumes regularmente pode aumentar em até 7,6% suas chances de morte precoce por comprometer a saúde do coração e ainda te deixar mais exposto a ataques cardíacos e diabetes tipo 2.

2. Quem não tem costume de consumir nozes e sementes também deve ficar atento. A falta no organismo de nutrientes que compõem as opções está relacionada a 8,5% das mortes relacionadas a hábitos alimentares.

3. Ingerir alimentos refinados e ignorar completamente o consumo de grãos e outras opções integrais pode levar a doenças do coração, infarto e diabetes, além de ser um hábito que está relacionado a 5,9% das mortes precoces ocasionadas por má alimentação.

4. Estudos apontam que 2,3% das mortes relacionadas a dietas são causadas pelo simples hábito de usar gorduras erradas e não consumir gorduras boas, como as do azeite, por exemplo.

5. A falta de ingestão de ômega-3, presente em peixes e frutos do mar em geral, segundo pesquisas, está relacionada a, aproximadamente, 7,8% das mortes causadas por maus hábitos alimentares.

6. Um dos maiores causadores de diabetes tipo 2, doenças do coração, hipertensão e infarto é o consumo excessivo de sódio, que compõe, por exemplo, o tradicional sal de cozinha refinado. Ele estaria relacionado a 9,5% das mortes precoces ligadas à uma dieta ruim.

7. Comer muita carne vermelha representa grandes riscos para a saúde. Estima-se que 4,2% das mortes relacionadas à diabetes são resultados do consumo exagerado da proteína.

8. Cerca de 8,2% das mortes precoces provocadas por maus hábitos alimentares estão relacionadas ao consumo de muitas carnes processadas, como bacon, por exemplo.

9. Fonte de calorias vazias, bebidas adocicadas como refrigerantes foram responsáveis por aproximadamente 7,4% das mortes precoces causadas por uma alimentação ruim.

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Fonte Saúde.com